Гузель, 47 лет
– 6 см в талии
Пришла с большими сомнениями, получится ли, когда пошли первые результаты, которые были связаны с питанием, они стали меня подстегивать, я стала больше выкладываться, сбросила вес, когда увидела результат, захотелось дальше продолжать, это заметили близкие, супруг, на работе, это вселяет уверенность, захотелось красиво одеваться, хорошо выглядеть, произошли положительные изменения со здоровьем, у меня было пятно на ноге, от которого я не могла избавиться лет 15, используя всяческие крема, я это связываю с питанием, это вообще чудо для меня, нормализовался цикл, у меня гипертония, раньше я каждый день пила таблетки, потому что после обеда я уже начинала чувствовать, что они мне нужны, сейчас я могу неделю не пить таблетки, и потом просто для профилактики, изредка выпиваю. Я отыскала джинсы, которые 3-4 года не надевала и влезла в них. Питание для меня было открытием, потом что я что можно быть сытый не употребляя столько еды, пять раз небольшими порциями легкой еды, для меня это очень подходит, кроме того мои домочадцы тоже перешли на другое питание, муж последний раз сам предложил заправить салат не майонезом, а сметаной. Я научилась пить воду и заметила, что у меня пропала отечность по утрам.