Урок 6. Тета состояние.

Пожалуйста, запишитесь на course, прежде чем начать этот урок.

Прежде чем мы перейдём к трансформациям, хочу, чтоб мы разъяснили, почему мы будем использовать практики расслабления мозга. Поэтому в сегодняшнем уроке — какие волны мозга существуют — почему важно переключать мозг — почему расслабленное состояние работает эффективнее А так же мы научимся 1. Расслаблять мозг и переключать его в тета состояние 2. Делать энергетические практики...